தேவையான பொருட்கள் தோல் சீவிய கேரட் – 1 உதிர்த்த மாதுளை – 2 பழம் தோல் சீவிய ஆப்பிள் – ½ பழம் நட்ஸ் பொடி (முந்திரி, பாதாம், பிஸ்தா, வால்நட் பொடித்தது) – 1 டேபிள் ஸ்பூன் தேன் – 1 டேபிள் ஸ்பூன் செய்முறை மேற்சொன்ன அனைத்துப் பொருட்களையும் சேர்த்து அரைக்கவும். கிளாஸில் ஊற்றிப் பரிமாறலாம். தேவைப்பட்டால் தேன் இன்னும் கொஞ்சம் கூடுதலாக சேர்க்கலாம். பலன்கள்...

மங்களகரமான சார்வரி வருடம் பங்குனி மாதம் 10 ந் தேதி செவ்வாய்க்கிழமை 23:3:2021 திதி காலை 6:26 மணி வரை நவமி திதி பிறகு தசமி திதி நட்சத்திரம் இரவு 7:28 மணி வரை புனர்பூசம் நட்சத்திரம் பிறகு பூசம் ராகு காலம் மாலை 3 மணி முதல் 4:30மணி வரை எமகண்டம் காலை 9மணி முதல்10:30மணி வரை குளிகை 12மணி முதல் 1:3 0மணி வரை நல்ல நேரம்...

தேவையான பொருட்டுகள் 2பாவ் பன் 4 டேபிள் ஸ்பூன் வெண்ணெய் பாஜி செய்ய : 1உருளைக்கிழங்கு 1/4 கப் கேரட், பீன்ஸ் 1/4 கப் காலிஃவர் 1சிறிய குடைமிளகாய் 1/4 கப் பிரெஷ் பச்சை பட்டாணி 1 பெரிய தக்காளி 2பெரிய வெங்காயம் 1/2டீஸ்பூன் மஞ்சள் தூள் 1+2டீஸ்பூன் காஷ்மீரி மிளகாய் தூள் 2டேபிள் ஸ்பூன் பாவ் பாஜி மசாலா தூள் உப்பு தேவையான அளவு செய்முறை பாஜி செய்ய...

செய்முறை பச்சைப்பயறு அல்லது பாசிப்பயறு முதல் நாளே 6 மணி நேரம் ஊற வைத்து இரவு தூங்கும் முன்பு, 1 முறை அலசி நீரை வடிகட்டி வேறு ஒரு பாத்திரத்தில் போட்டு லேசாக காற்று புகும் படி மூடி விடவும். காலையில் நன்கு முளைத்திருக்கும். இந்த பயறு 1 கப், துருவிய கேரட் 1 கப், பொடியாக நறுக்கிய முட்டைக்கோஸ் 1 கப் ஆகிய மூன்றையும் ஒன்றாக கலந்து கொள்ளவும்....

மங்களகரமான சார்வரி வருடம் பங்குனி மாதம் 9 ந் தேதி திங்கட்கிழமை 22:3:2021 திதி நாள் முழுவதும் நவமி திதி நட்சத்திரம் மாலை 6:20 மணி வரை திருவாதிரை நட்சத்திரம் பிறகு புனர்பூசம் ராகு காலம் காலை 7 30 மணி முதல் 9மணி வரை எமகண்டம் காலை 10:30 மணி முதல்12 மணி வரை குளிகை 1:30மணி முதல் 3 மணி வரை நல்ல நேரம் காலை 9...

எளிமையின் வலிமை கண்டவர்   அன்பு, உண்மை, புன்னகை, எதார்த்தம், சகோதரத்துவம், மனிதத்தன்மை இவை அனைத்தும் ஒன்றர கலந்தவர் தான் நம் ஆருயிர் அண்ணன் ஜனநாதன். தன் வாழ்நாள் முழுவதும் தன்னை சுற்றி இருந்தவர்களுக்கு அறனாய் இருந்தவர். சிறு கொடுமை கண்டும் கொதித்த சமூக போராளி. தன்னோடு பணி புரிந்த சக படைப்பாளிகளுக்கும் உதவியாளர்களுக்கும் ஒரு கலங்கரை விளக்கமாக வாழ்ந்தவர். Edna St. Vincent Millay யின் கவிதை ஒன்று...

மங்களகரமான சார்வரி வருடம் பங்குனி மாதம் 8 ந் தேதி ஞாயிற்றுக்கிழமை 21:3:2021 திதி நாள் முழுவதும் அஷ்டமி திதி நட்சத்திரம் மதியம் 4:43:மணி வரை மிருகசீரிஷம் நட்சத்திரம் பிறகு திருவாதிரை ராகு காலம் மாலை 4 30 மணி முதல் 6 மணி வரை எமகண்டம் மதியம் 12 மணி முதல்1: 30 மணி வரை குளிகை 3 மணி முதல் 4:30 மணி வரை நல்ல நேரம்...

மனித உடலுக்கு தூக்கம் மிகவும் அத்யாவசியமாகும். தூக்கம் குறையும் போது ஏற்படும் ஹார்மோன் மாற்றத்தினால் தலைமுடி உதிர்கிறது. ஒவ்வொருவரும் நாளொன்றுக்கு சராசரியாக எட்டு மணி நேரம் தூங்கவேண்டும். இதன் மூலம் முடி கொட்டுவதை தடுக்கலாம். சோம்பினை நன்கு அரைத்து தலையில் வாரம் மூன்று முறை தேய்த்து வர முடி கொட்டுவது தடுக்கப்படும். கறிவேப்பிலையை அதிகம் உணவில் எடுத்து கொள்வதன் மூலம் தலைமுடி உதிர்வதை தடுப்பதோடு அடர்த்தியான முடியையும் பெறலாம். இரும்பு...

தேவையான பொருட்கள் 20 பூண்டுப்பற்கள் 5 சின்ன வெங்காயம் 3 காய்ந்த மிளகாய் வற்றல் 1 சிறிய நெல்லிக்காய் அளவு புளி 2 டேபிள் ஸ்பூன் எண்ணெய் 1/4 டீஸ்பூன் பெருங்காயத்தூள் தேவையானஅளவு உப்பு 1/4 டீஸ்பூன் கடுகு சிறிதுகருவேப்பிலை செய்முறை காய்ந்த மிளகாய் வற்றலை சிறிது தண்ணீரில் ஊற வைக்கவும் பின்பு கடாயில் சிறிது எண்ணெய் ஊற்றி பூண்டுப்பற்கள் மற்றும் சின்ன வெங்காயத்தை சேர்த்து நன்கு வதக்கவும் பின்பு...

மங்களகரமான சார்வரி வருடம் பங்குனி மாதம் 7 ந் தேதி சனிக்கிழமை 20:3:2021 திதி நாள் முழுவதும் ஸப்தமி திதி நட்சத்திரம் மதியம் 2:42 :மணி வரை ரோஹிணி நட்சத்திரம் பிறகு மிருகசீரிஷம் நட்சத்திரம் ராகு காலம் காலை 9 மணி முதல் 10:30மணி வரை எமகண்டம் மாலை 1:30 மணி முதல் 3 மணி வரை குளிகை காலை 6 மணி முதல் 7:30 மணி வரை நல்ல...